Canan Karatay, enerji içeceklerine dikkat çekti ve alkolden daha tehlikeli olduklarını söyledi.
Enerji içecekleri, yüksek miktarlarda kafein ve şeker içerdiğinden zararlı olabilir. Fazla miktarda kafein, uzun vadede sağlık sorunlarına neden olabilir ve kalp atış hızını artırabilir, uyku problemlerine yol açabilir. Özellikle sporcular ve gençler arasında popüler olan bu içecekler, kalbe, sinir sistemine ve bağışıklık sistemine ciddi zararlar verebilir.
Enerji içeceklerinde bulunan mısır şurubu şeker ve diğer kimyasal bileşenler, bağışıklık sistemini zayıflatabilir, sindirim sistemini bozabilir ve beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Kısa süreli enerji sağlasalar da daha sonra yorgunluğa neden olabilirler ve bağımlılık yapabilirler.
Ayrıca, enerji içeceklerinin kalp üzerinde ciddi etkileri olabilir ve karaciğerde yağ birikmesine yol açabilirler. Alkol veya ilaçlarla birlikte tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve beklenmedik kalp krizlerine sebep olabilirler. Hamilelikte tüketildiğinde ise yüksek kafein miktarı düşük riskini artırabilir.
Bu sebeplerle, uzmanlar enerji içeceklerinin dikkatli tüketilmesi gerektiğini vurgulamaktadır. Aşırı tüketildiğinde kafein zehirlenmesine, vücut dengesinin bozulmasına, kalp-damar hastalıklarının oluşmasına, metabolik hastalıklara katkıda bulunabilecekleri ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilecekleri belirtilmektedir.
